作者：－－ 發(fā)布于：2011/6/1 17:24:51 點(diǎn)擊次數(shù)：39521次
我們知道體液(body fluid)人和動(dòng)物體內(nèi)含有的液體，包括水和其中溶解的物質(zhì)，人體體液總量約為體重的60～70％。體液可分兩大部分：存在于細(xì)胞內(nèi)的稱(chēng)為細(xì)胞內(nèi)液，約 占體重的40～45％；存在于細(xì)胞外的稱(chēng)細(xì)胞外液，約占體重的20～25％。細(xì)胞外液又可分為血液、組織間隙液(簡(jiǎn)稱(chēng)組織液或細(xì)胞間液)、淋巴液和腦脊 液。細(xì)胞外液的1/5為血漿，是存在于血管中的液體，約占體重的4～5％，細(xì)胞外液的4/5為組織液，是存在于組織間隙中的液體，約占體重的 15～20％。組織液和細(xì)胞內(nèi)液之間由細(xì)胞膜所隔開(kāi)；組織液與血漿之間由血管壁所隔開(kāi)。細(xì)胞內(nèi)液、組織液和血漿三者之間的水分和一切能透過(guò)細(xì)胞膜與毛細(xì)血 管壁的物質(zhì)可互相進(jìn)行交換。
什么樣的人算是“酸性體質(zhì)”?
近些年來(lái)人們的生活水平提高了，大家都吃得多吃得好，但是為什么生病更多?營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)導(dǎo)致疾病，因?yàn)檫^(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)在體內(nèi)都呈現(xiàn)出酸性化狀態(tài)，所以 就把它叫做酸性的體質(zhì)，酸性體質(zhì)是百病之源。我們吃進(jìn)去的這些東西，提供能量和熱量的時(shí)候，也會(huì)產(chǎn)生很多的酸性物質(zhì)，在我們體內(nèi)積累的話(huà)，沉積在肝臟當(dāng)中 形成脂肪肝，影響到我們胰島素的活性。
·酸性體質(zhì)基本觀(guān)點(diǎn)：人體體液的pH值處于～ 的弱堿狀態(tài)是最健康的，但大多數(shù)人由于生活習(xí)慣及環(huán)境的影響，體液pH值都在 以下，他們的身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài)，這些人就是酸性體質(zhì)者。
·酸性體質(zhì)易得癌：告訴你致癌最根本的原因——癌癥喜歡酸性體質(zhì)。如果人體的體液酸性化，就會(huì)導(dǎo)致癌變。
·肥胖VS酸性體質(zhì)：大部分易胖體質(zhì)的人，體內(nèi)都是呈現(xiàn)酸性體質(zhì)的特征。
·都市人群80%呈現(xiàn)酸性體質(zhì)：崇尚飲食文化的我國(guó)老百姓大多講究食不厭精，過(guò)上好日子首先就要吃得好，但是我們?cè)谙硎芎萌兆拥耐瑫r(shí)卻忽略了合理的飲食結(jié)構(gòu)，一些美味佳肴就悄悄改變了我們身體的PH值。
·酸性體質(zhì)是“百病之源”：當(dāng)酸素在體內(nèi)不斷堆積，量變引起質(zhì)變，疾病就會(huì)產(chǎn)生，據(jù)統(tǒng)計(jì)，85%的痛風(fēng)、高血壓、癌癥、高血脂癥患者，都屬于酸性體質(zhì)者。
別再被“酸性體質(zhì)”說(shuō)法忽悠了